Перед Вами список вещей, который пригодится вам в восхождении на гору. Это снаряжение пригодится Вам для любого путешествия в ходе, которого у Вас запланировано восхождения на высоты 2500 и выше.

Рюкзак.

Мы рекомендуем брать два рюкзака: поменьше (30-45 литров) – для акклиматизационных выходов и самого восхождения и большой (80-90 литров) – для перевозки вещей к месту базового лагеря. Конечно, если вы вынуждены брать один рюкзак, то лучше взять сначала большой. Но если основной рюкзак совсем уж большой и сам по себе весит не мало, то задуматься о маленьком все-таки стоит.

Каремат (коврик туристический)

Должен быть достаточно толстым (10-15 мм), чтобы успешно защищать вас во время сна в условиях минусовой температуры и даже, если палатки придется ставить на снегу.

Спальный мешок (спальник)

Должен быть теплым! Даже если вы отправляетесь на восхождение летом, выше 3500 метров вас может ждать минусовая температура. На спальнике обязательно указана температура комфорта, это температура воздуха снаружи при которой вы планируете ночевать. У спальника для летнего восхождения на Эльбрус это температура-10°С. Рекомендации по выбору спальника мы рассматривали в статье о спальниках для похода.

Палатка

Турклуб предоставляет свои палатки совершенно бесплатно. Наши палатки рассчитаны на три четыре человека. Вы можете взять свою палатку или арендовать у нас двухместную. Но, признаемся честно, спать вместе теплее, а для слишком большого лагеря место найти не так уж просто. Если вы решили купить палатку специально для похода, прочитайте нашу статью о туристических палатках.

Почти все основное снаряжение для восхождения на Эльбрус можно арендовать у нас (только ботинки мы в аренду не даем).

Прежде чем перейти к списку вещей для восхождения, отметим важную рекомендацию, общую для всего списка вещей: ваша экипировка должна быть ярких цветов, избегайте белого и цвета «хаки». Как вы понимаете, яркая расцветка снаряжения улучшает вашу видимость на склонах. А значит в условиях ограниченной видимости в яркой одежде у вас меньше шансов потеряться.

Одежда для восхождения

После долгих поисков альпинисты и туристы пришли к выводу, что одежда для восхождений должна быть трехслойная. Различные комбинации слоев одежды позволяют обеспечить максимальных комфорт на всех этапах путешествия.

Первый слой – или термобелье

должно быть максимально комфортным, влагоотводящим и удобным. После набора высоты вы его снимать не будете ни днем ни ночью, потому рекомендуем подойти к выбору этого немаловажного элемента гардероба со всей серьезностью. Термобелье должно быть теплым, но не жарким. Хлопок слишком холодный для такого похода и к тому же после намокания (например, от пота), хлопок не греет, а холодит. Поэтому термобелье должно быть из синтетических тканей, например полартек. Насколько теплое термобелье вы предпочитаете, выбирайте сами. Наш совет: держитесь золотой середины, и будет вам счастье.

Главное свойство второго слоя — это утепление.

Второй слой – это флисовая кофта.

Эта деталь туалета нужна, если вы замерзли, а на высоте больше 4000 метров, вы, возможно, не будете снимать её совсем. Флисовые кофты мягкие, приятные и достаточно теплые для того, чтобы не дать вам остыть, а если вы вспотеете — они не намокнут. Смотрите ткани с маркировкой 200 или 300 (100 – маловато для восхождения на Эльбрус).

Третий внешний слой одежды — это штормовая куртка. К ней предъявляется сразу ряд требований: защитить Вас от дождя и ветра, отвести от тела пот. Согласитесь — это сложная задача. С ней справится куртка для восхождения на Эльбрус.

Куртка для восхождения на Эльбрус

Мы рассмотрим несколько видов штормовых курток, которые рекомендуем брать в поход по Эльбрусу с восхождением.

Основная куртка – или штормовка – это та часть гардероба, которая пригодится вам во время штурма вершины и на случай плохой погоды. Как писалось раньше, утепляем ее мы с помощью флисовой кофты, а от самой куртки требуем хорошей гидроизоляции, защиты от ветра и отведения пота от организма. С этими требованиями лучше всего справляются мембранные ткани, а лучшие из них это Gore-tex и Ivent-tex. Хорошая штормовая куртка стоит не дешево, но качество оправдывает цену.

Даже если в спецификации вашей куртки написано, что она защищает от дождя, мы рекомендуем дополнительно брать дождевик. Осадки на Эльбрусе не редкость (и даже норма), потому дополнительная защита от воды с небес будет не лишней.

Пуховик – мегаутепление , пригодится на стоянках, на пути к вершине и конечно ночью. Пуховая куртка легко набрасывается поверх основной куртки, что позволяет сэкономить время и не «остыть» на отдыхе, вечером в лагере она тоже незаменима, а ночью ею можно дополнительно укрыть спальник для большего комфорта. Вам подойдет любой пуховик, хотя конечно дорогие модели легче и более приспособлены к горным условиям. Позаботьтесь о том, чтобы пуховик был упакован в полиэтиленовый мешок, мокрый пух не греет абсолютно.

Брюк нужно брать две пары:

Ваши обычные брюки – в которых вы будете добираться до места встречи и идти до базового лагеря на склоне. После достижения определенной высоты, вам потребуются штормовые штаны. Еще их называют «самосборосы».

«Самосборы» — это верхние «штормовые» брюки, по всей длине которых есть молния (она позволяет надеть и снять этот слой не снимая ботинок. Это удобно ведь под дождем или в метель переодевать одежду не комфортно, а эти брюки легко одеваются поверх всего не снимая обувь. Если есть возможность купить такие брюки, мы крайне рекомендуем это сделать. Если такой возможности нет, но в шкафу лежит лыжная экипировка, можно взять штаны и оттуда, но «смена нарядов» будет менее комфортной и быстрой.

Обувь для восхождения на Эльбрус

Треккинговые ботинки подходят для поездок в поезде/самолете/автобусе/ для троп и подходов /в них можно подняться до первого или даже второго лагеря на склоне. Эта обувь должна быть достаточно прочной, высокой, чтобы фиксировать голеностоп (это убережет Вас от подворачивания ступни и убережет от попадания мелких камушков в обувь) с хорошей нескользкой подошвой (лучше Vibram).

Ботинки – горные (альпинистские). Но отличает их от других ботинок две особенности: у них жесткая не сгибающаяся подошва, и есть ранты на подошве. Рант — это неглубокий паз на носке и пятке ботинка, для защелкивания в них кошек. Для летнего восхождения на Эльбрус Вам подойдут практически любые горные ботинки, а при восхождении зимой – ботинки с дополнительным утеплением.

Гамаши — это своеобразные «чехлы на ботинки». Они нужны для защиты от попадания снега и мелких камушков в ботинок, для дополнительной гидро и теплоизоляции ног. Гамаши шьются из плотной водостойкой ткани и одеваются поверх ботинок и брюк. Крепятся они ремешком под подошвой ботинка и крючком за низ шнуровки. Это нужная часть гардероба альпиниста не пренебрегайте ей.

Носки – три-четыре пары. В идеале треккинговые из специализированного магазина, но подойдут и обычные шерстяные связанные любимой бабушкой. Главное, чтобы они были достаточно теплые и высокие (выше ботинка). Не забудьте перед выходом надеть свои ботинки именно на те носки, которые планируете взять. Отдельно предусмотрите пару носков на время сна – они должны быть очень мягкими и комфортными, нигде не жать. Для этих целей бабушкины конечно в приоритете.

Шапка – должна компактной и не продуваемой.

Балаклава, бафф или защитная маска — это то, что защитит ваше лицо от пронизывающего горного ветра и солнца.

Перчатки — 2-3 пары. Основные флисовые перчатки будут у вас на руках всегда. Достаточно толстые, но удобные. Привыкайте делать в них буквально всё: вязать узлы, делать прекрасные снимки, застегивать куртку и зашнуровывать ботинки. Получить обморожение пальцев на Эльбрусе – плёвое дело, а ручки нам нужны. Подойдут также и перчатки для горных лыж, но выполнять в них мелкую работу не так удобно. Зато они более теплые.

Не лишними будут варежки (верхонки). Обычно они большого размера и их можно надевать поверх перчаток. Верхонки очень теплые и вы в них точно не замерзнете.

Снаряжение, которое необходимо при восхождении на Эльбрус

Большую часть снаряжения из этого списка Турклуб My Way предоставляет (это входит в стоимость похода). Уточните список общего снаряжения у наших менеджеров, прежде чем собирать рюкзак.

Очки для восхождения на Эльбрус

Солнце в горах очень активное. Солнечные лучи «умеют» отражаться от снега (вспоминаем физику) и «добираться» до любых открытых мест на теле, а для глаз такой поток ультрафиолета вообще может быть губительным. Потому, во время восхождения, на всех участниках восхождения должны быть очки со степенью защиты от УФ-лучей не менее 3, а лучше 4 или лыжная маска. Обычные городские очки не подойдут:(. Очки должны плотно прилегать к лицу, чтобы уберечь глаза от боковых лучей отраженных снегом и быть удобными ведь в ходе восхождения вы будете снимать их только ночью.

Наша кожа тоже не способна противостоять высокогорному солнцу. Поэтому Вам понадобится солнцезащитный крем с максимальным фактором защиты. Тюбик с кремом лучше брать небольшой, потому что он должен быть в вашем рюкзаке на любом этапе восхождения. Солнце в горах очень коварно – буквально несколько минут без защиты, и на вашей коже могут остаться серьезные ожоги. Даже если в горах облачно, солнце продолжает быть активным. Облака и тучи пропускают УФ излучение. Снег и лед отлично отражают свет и достают самые неожиданные поверхности нашего тела. Например, шею под подбородком.

Треккинговые палки – мы берем их во все, даже на самые простые выходы. Палки заметно облегчают передвижение, снижают нагрузку на ноги, 4 точки опоры позволяют избежать неловкого падения на скользкой поверхности. Треккинговые палки обычно имеют телескопическую конструкцию, что позволяет на технически сложных участках сложить их и убрать в рюкзак.

Ледоруб на восхождении нужен на технически сложных участках. На акклиматизационных выходах мы научим Вас им пользоваться. При выборе ледоруба помните, что он должен быть с прямой рукоятью и недлинный (если вы держите ледоруб в руке штычок (окончание рукояти) должен не доставать до земли примерно 10 см). На вашем рюкзаке должны быть петли для крепления ледоруба. Для транспортировки ледоруба по равнине в поездах и самолетах наденьте на него защитный чехол или замотайте острые края скотчем. Помните, в салон самолета Вас с ледорубом не пустят, не забудьте сдать его в багаж.

Кошки — это стальная платформа с зубьями, которая крепится на ваши ботинки для преодоления ледовых склонов горы. Они закрепляются на рантах ботинок и в закрепленном положении представляют с ботинком единое целое. Кошки должны быть острыми. Перед выездом не поленитесь уделить время на то, чтобы наточить их и подогнать к ботинкам. Помните, новые кошки не нуждаются в заточке.

Индивидуальная страховочная система ИСС — под этим обычно понимают связанные между собой грудные (обвязка) и поясные (беседка) охваты из широкой стропы. Страховочная система целиком Вам не понадобится, а нужна будет только беседка (поясной и бедренные охваты). Беседка — важная часть экипировки именно с помощью нее вы будете прикреплены к страховочной веревке. Примеряя систему, помните, что она должна быть удобна, даже если вы повиснете в ней на вертикальной стене. Ну и не забудьте, что на восхождении на вас будет одето больше одежды, чем на примерке беседки в магазине. Помните о запасе на увеличение ваших объемов.

Аптечка для восхождения на Эльбрус

Турклуб всегда берет с собой достаточно большую аптечку на группу, но есть список того, что должно быть лично у вас.

Солнцезащитный крем в горах – это must have и даже жизненная необходимость. Как мы уже писали выше, солнце будет очень активным и коварным, поэтому все открытые места должны быть покрыты солнцезащитным кремом. Только так вы убережете свою кожу от солнечных ожогов.

Гигиеническая помада (желательно с показателем защиты от УФ-лучей) должна быть у каждого участника похода. Без исключений. И у мужчин тоже. И пользоваться ей надо по тем же причинам, что и солнцезащитным кремом, очками и маской. Простуда и трещины на губах могут сильно испортить вам жизнь. Помните что это индивидуальное средство гигиены. Неприятные последствия НЕприменения гигиенической помады в горах в избытке можно найти в Интернете. Оно вам надо? Итак, помада, крем, очки или маска – и вы прекрасны!

Ацетазоламид (Диакарб) – таблетки, которые необходимо иметь каждому участнику похода. Помогают избежать развития горной болезни или «горняшки»- неприятных последствий связанных с привыканием (акклиматизацией) организма человека к разреженному воздуху высокогорья.

Личная аптечка – это набор препаратов, которые необходимы именно вам: те средства, без каких вы не можете комфортно существовать в повседневной жизни. Плюс рекомендуем добавить туда любое привычное лекарство от головной боли (неизменного спутника привыкания к высоте) и витамины.

Полезные мелочи при восхождении на Эльбрус

Термос – качественный (не значит дорогой, просто качественный). Рекомендуем избегать всевозможных сложных механизмов в конструкции термоса, так как они могут замерзнуть или повредиться в самый неподходящий момент. Оптимальный объем – 1 литр.

Фонарик – обязательно налобный. Пригодится в темное время суток, будь то выход из лагеря ночью или просто ночной туалет в горах. Да и вообще, его нужно брать во все походы. Не забудьте запасные батарейки.

Рации обычно предоставляет Турклуб, но если у вас есть свой набор, то берите не задумываясь. Рации нужны на склоне, когда расстояние между участниками будет увеличиваться, и для обеспечения безопасности группы, инструктор общается с теми кто в «хвосте» именно по рации.

Документы, деньги и прочие обязательные бумаги.

Деньги лучше брать наличными, чтобы не искать банкоматы или банки. Документы лучше паковать в герметичный мешок. Возьмите свой медицинский страховой полис. Просто на всякий случай

Остальной список вещей будет таким же, как и в других походах – проверяйте по нашему списку.

Алкоголь на время восхождения крайне не желателен. Дело даже не в потере адекватного отношения к происходящему (это разумеется само собой), а в нарушении естественного акклиматизационного цикла вашего организма. Поэтому давайте оставим возлияния до момента спуска с вершины.

Успешного восхождения!

Снаряжение для восхождения на Эльбрус

Восхождение на Эльбрус с юга (11 дней), этот поход состоит из двух частей: трекинг и восхождение. Вам нужно полностью собрать снаряжение для части трекинга. Снаряжение, необходимое для восхождения, можно будет взять в прокате в Приэльбрусье (к прокату группа приходит на 5-й день).

Восхождение на Эльбрус (с размещением в альпинистском приюте) (8 дней), в этом походе почти нет трекинговой части, акклиматизация начинается на Поляне Чегет и с 3-го дня продолжается на самом Эльбрусе. Снаряжение, необходимое для восхождения, можно будет взять в прокате в Приэльбрусье (к прокату группа приходит на 2-й день).

Особенность погоды в этом походе - это большая амплитуда колебаний температуры в течение суток от -15 до +25. Помните, что от грамотно подобранного снаряжения напрямую зависит возможность взойти на Эльбрус! Во многих случаях лишь холод мешал дойти до победного конца. Шапка, варежки/перчатки (и не одни), солнцезащитные очки, непродуваемые штаны и куртка с капюшоном, тёплый свитер (надетый на термобельё), тёплые носки, хорошие ботинки, ну и конечно, ОГРОМНОЕ ЖЕЛАНИЕ ВЗОЙТИ – вот секрет восхождения на высочайшую вершину Европы!!!

Снаряжение на трекинг

Документы

1. Паспорт – тот, на который куплен билет.

2. Полис ОМС – обязательно! Он действует на всей территории России. Рекомендуем оформить дополнительную страховку от травм. При оформлении страховки обязательно сообщите страховой компании, что вы едете в активный или даже экстремальный тур, будете ходить по горам. Если этого не указать – любое происшествие в горах или на природе оплачиваться страховой компанией не будет. Страховку лучше делать в крупной проверенной компании.

3. Герметичная упаковка для документов – можно купить, а можно взять плотный п/э пакет на застёжке, по размеру паспорта.

Походное снаряжение

1. Рюкзак большой – для женщин не менее 80 л, для мужчин не менее 90 л. Обязательно с жёсткой спиной, широким поясом на застёжке, регулируемыми по высоте лямками, удобный! Проверьте, чтобы работали все фастексы (застёжки), закрывались молнии, были целые швы. Дома на досуге набейте рюкзак вещами и подгоните под себя систему формирования спины. Старые рюкзаки типа "Ермак" или "колобок" не подходят!

2. Защита от дождя на рюкзак – иногда прилагается к рюкзаку, посмотрите в верхнем кармане или в кармашке на молнии снизу. Вариант: вставляем в рюкзак большой полиэтиленовый пакет + все вещи по пакетам). Если ваш дождевик типа «пончо» и накрывает вас вместе с рюкзаком, то отдельно накидку на рюкзак можно не брать. НО! На привале, когда рюкзак снят с плеч, и идёт дождь, вы будете сидеть в накидке, а рюкзак будет мокнуть без неё – это надо иметь ввиду.

3. Спальник – желательно типа «кокон», для трекинга достаточно с t° комфорта -5, для восхождения -20 градусов. Можно взять два летних спальника для трекинга. Если спальник будет с комфортом на -20 – он же подойдёт для восхождения, но на восхождении может быть жарко. Если у вас не такой тёплый, то для восхождения можно будет взять второй спальник в прокате на месте. Для маршрута с проживанием в приютах достаточно одного спальника с t° комфорта -5.

4. Пенка (пенополиуретановый коврик) – толщина от 10 мм. В качестве пенки НЕ подойдёт коврик для йоги. И нельзя покупать пенку в сетевых супермаркетах. Если берёте надувной коврик – обязательно возьмите ремнабор к нему. Для маршрута с проживанием в приютах коврик необязателен, в приютах есть матрасы.

5. Сидушка (пенка для сидения, «подпопник») – для сидения на земле, снегу, мокром и грязном.

6. Кружка, миска, ложка, нож – пластик или сталь, не керамика/стекло. Пластиковая посуда сложнее отмывается от жира, но металлическая (если не термо) обжигает руки – выбирайте, что более по душе. Нож не обязателен.

7. Компрессионный мешок (утягивающийся) – по желанию, не обязателен.

8. Фонарик – налобный, с новыми батарейками и комплектом запасных.

9. Фотоаппарат – по желанию, обязательно продумать защиту на случай дождя и снега.

10. Зарядные устройства для фотоаппарата и мобильного телефона – на маршруте 1-2 раза будет возможность подзарядки техники. Для фотоаппарата надо иметь запасной комплект батареек или аккумуляторов.

11. Бутылка пластиковая 0,5-1 л. – в качестве фляги для воды.

12. Очки солнечные – обычные, городские. На первые дни трекинга и прогулок в цивилизации. НЕ подойдут для восхождения!!

13. Спички – упакуйте заранее в герметичную упаковку.

14. Большой мусорный пакет на 120 л . – в качестве вкладыша в рюкзак (защита вещей от сырости и промокания).

15. Рулон мусорных пакетов на 30-50 л. – пригодится для пакования мокрых и грязных вещей. Можно просто взять несколько прочных пакетов из супермаркета.

16. Трекинговые палки - в Адыр-Су обязательно,для участников тура с размещением в приютах, нужны только на восхождение

Одежда

1. Штаны ходовые – лёгкие, можно с отстёгивающимися штанинами (тогда не нужны шорты). Лучше всего синтетика или смесовая ткань, она лёгкая и быстро сохнет, в отличие от хлопка. В этих же штанах можно ехать в поезде/лететь на самолёте. Джинсы брать не надо, это лишний вес.

2. Шорты – лёгкие, не джинсовые.

3. Футболки 3 шт. – 1 синтетика (термофутболка) и 2 х/б. Для ходьбы лучше термофутболка: она меньше мокнет, легко стирается и быстро сохнет. Одну х/б футболку надо сохранить чистой до конца маршрута, чтобы в ней уехать обратно. Вторая – запасная, например, для стоянки, сна или надеть после бани. Третья (синтетика) – ходовая, менять её не надо, стирать бесполезно:)

4. Тёплый свитер или флиска (кофта из флиса или полартека) 2 шт. – тонкая и толстая, обязательно с горлом. Флиска лучше, чем шерстяной свитер (легче, теплее, быстрее сохнет).

5. Купальник или плавки – для бани и моржевания в реке Баксан:)

6. Куртка-ветровка – лёгкая непродуваемая ветром куртка, с капюшоном. Если куртка достаточно хороша для того, чтобы выдержать многочасовой дождь – дополнительно дождевик можно не брать.

7. Плащ-дождевик – обязательно! Дождевик должен быть прочный, не из тонкого полиэтилена, лучше всего – из специальной дышащей ткани. Бывают дождевики-пончо, которые накрывают вместе с рюкзаком – тоже хороший вариант.

8. Головной убор (панама, бандана, кепка) – светлый, для защиты от солнца.

9. Сменное нижнее бельё – удобное, не стесняющее движений. 3-5 комплектов. Стирать может быть некогда, негде, или погода не позволит.

10. Носки шерстяные 1 пара, трекинговые 2 пары – ходовые и для сна.

11. Носки х/б 3-5 пар – на всякий случай (город, дорога, стоянки).

12. Термобельё – обязательно. Лучше иметь 2 комплекта: тонкий ходовой и потолще – для сна.

13. Флисовые (тёплые) штаны – дополнительное утепление для ночёвок, по желанию. Если есть термобельё для сна, флисовые штаны отдельно можно не брать.

14. Штаны ветро-влагозащитные – требования соответствуют названию.

15. Шапка, шарф, перчатки – флисовые.

16. Перчатки рабочие (с пупырышками) 1-2 пары – для работы у костра.

Обувь
1. Ботинки – крепкие, плотно фиксирующие голеностоп, на твёрдой рифлёной подошве. Ботинки должны быть разношенные, удобные, нигде не жать и не тереть. В новой обуви идти в поход нельзя, её надо носить в городе в течение недели до похода. Это важнейший элемент снаряжения!

2. Запасная обувь: кроссовки или трекинговые сандалии – для стоянок, лёгких радиалок, переходов речек вброд, поезда (самолёта) и города.

Гигиена
1. Личная аптечка – привычные лекарства лично для вас («любимые» таблетки), мозольный пластырь, эластичный бинт 2 шт. – обязательно. Можно взять витамин C в шипучих таблетках. На группу будет общая аптечка с медикаментами.

2. Крем от загара – фактор защиты не менее 50, обгореть в горах очень легко!

3. Гигиеническая помада – с фактором защиты от солнца.

4. Полотенце – небольшое, лучше всего из ткани «микрофибра»: хорошо впитывает, быстро сохнет.

5. Туалетные принадлежности – всё в маленьких тюбиках и упаковках. Зубная паста и щётка, маленькое мыло, шампунь в разовых пакетиках, маленький дезодорант, туалетная бумага, средства гигиены для женщин, бритвенный станок, мочалка, влажные салфетки…

Снаряжение для восхождения

Можно взять в местном прокате на 5 дней.

1. Ботинки для восхождения – альпинистские пластиковые или кожаные ботинки, двойные ботинки. Если у вас их нет, и вы не собираетесь всю жизнь заниматься альпинизмом – лучше взять ботинки напрокат в Приэльбрусье (стоимость аренды 300-500 руб./день). Инструктор поможет выбрать, расскажет, на что ориентироваться при примерке. Покупать такие ботинки достаточно дорого (от 12 до 30 тысяч рублей).

2. Кошки – мягкие или полужёсткие, подходящие под ботинки. Мягкие кошки можно надеть на любой ботинок, полужёсткие – только на ботинки, имеющие задний рант. Если нет своих кошек – их можно взять напрокат у нас (700 рублей на весь поход) или в Приэльбрусье (150-200 руб. в день).

3. Бахилы или гамаши – чтобы снег не забивался в ботинки. С бахилами кошки можно будет использовать только мягкие. Если же использовать гамаши, то подойдут как мягкие кошки, так и любые другие, соответствующие ботинкам. Можно взять в прокат в Приэльбрусье (100-150 руб./день). Бахилы, как правило, в ограниченном количестве, гамаш хватает всегда.

4. Трекинговые палки – телескопические либо горнолыжные, прочные, высотой до пояса. Обязательно иметь свои с начала похода, т.к. тренировки с использованием палок будут уже на 2-й день. Но если нет – можно будет взять напрокат в Приэльбрусье (100-150 руб./день) или у нас в турклубе (500 рублей на весь поход).

5. Штаны утеплённые – горнолыжные или зимние. Есть в прокате в Приэльбрусье (200-300 руб./день). Можно заменить на термобельё + флисовые штаны + ветровые штаны.

6. Тёплая куртка с капюшоном – в идеале пуховка, но подойдёт и тёплая горнолыжная куртка. Пуховку можно взять в прокате в Приэльбрусье (300-500 руб./день).

7. Шапка-балаклава («маска террориста») – хорошо защищает голову от холода и ветра на восхождении. Можно взять в прокате в Приэльбрусье (50 руб./день).

8. Тёплые непродуваемые варежки – можно взять 2 пары: нижний слой теплые перчатки, сверху непродуваемые варежки. Пуховые варежки можно взять напрокат в Приэльбрусье (50-100 руб./день).

9. Очки солнцезащитные – класс защиты 3 или 4. Поликарбонатные стёкла. Подойдут также горнолыжные очки или маска с фактором защиты, лётные очки, сварочные очки. Можно взять в прокате в Приэльбрусье (100-150 руб./день).

10. Рюкзак маленький штурмовой (25-30 л.) – на восхождение, с креплениями для трекинговых палок и ледоруба. В рюкзак возьмете: термос, перекус, шоколадку, запасные варежки, фотоаппарата и т.п. В него же можно будет положить лишнюю одежду, если будет жарко на спуске. Важно! Штурмовой рюкзак должен быть у каждого участника свой, чтобы термос и перекус всегда были с вами, так как двигаются все с разным темпом.

11. Термос 0,5 -0,7 л. – можно взять в прокате в Приэльбрусье (50 руб./день).

12. Ледоруб – можно взять напрокат в Приэльбрусье (70-100 руб./день).

Ещё раз про прокат:

в турклубе "КП" можно взять ТОЛЬКО 6 позиций : рюкзак, спальник на -5, пенку, сидушку, трекинговые палки, кошки универсальные.
в прокате в Приэльбрусье (берем на 5 дней): ботинки для восхождения, палки, кошки, ледоруб, очки, пуховку, второй спальник, гамаши или бахилы, термос, шапку, рукавицы и многое другое. Примерный перечень снаряжения в прокате и цены: http://cultur-multur.com/ru/alp/rent

Подробно о снаряжении, с фото , можно посмотреть в нашей группе в контакте.

Почему на Эльбрус?

Почему в составе группы?

Почему в летний период?

Итак, с чего начать?

Универсальный комплект одежды

1. Термобелье (штаны+кофта). В Декатлоне покупаем кофту Freshwarm WED’ZE и штаны XWARM WED’ZE. 2150 р.

2. Флисовая кофта. Quechua Forclaz 400 . 1500 р.

В Декатлоне покупаем Queshua Forclaz 100 . 2000 р.

В Декатлоне покупаем брюки WED’ZE Firstheat 1500 р.

5. Флисовые брюки. брюки Demix . 1500 р.

Пример 300 р.

7. Флисовая балаклава. Пример 200 р.

8. Флисовые перчатки. Пример 500 р.

500 р.

Альпинистское снаряжение:

Классическая модель: Petzl Corax 3900 р. 700 р . 850 р.

2. Каска альпинистская. Vento Classic . Стоимость покупки с учетом скидки от нашего клуба: 3000 р. 700 р . 850 р.

3. Альпинистские кошки. кошки фирмы Vento Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 1800 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 1800 р.

4. Ледоруб. Simond Ocelot . Стоимость покупки: 2000 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 700 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 850 р.

5. Карабин Пример 600 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 180 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба:

Итого:

15 500 р.

4 080 р.

4 350 р.

3 200 р.

Koflach Arctic Expe. 23 000 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 2 500 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3 900 р.

от 16 000 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3 500 р.

1. Альпинистские пуховки от 15 000 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3 500 р.

2. Городские пуховики.

3. Утепленные варежки. Creative Mitten V3 2870 р. 800 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 800 р.

очки 1600 р.

1.Рюкзак. Deuter Patagonia 90+15 . Стоимость покупки: 11 000 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 1800 р. 1700 р.

Rock Empire Blizzard. Стоимость: 5500 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 2500 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3000 р.

Итоговый подсчет:

10 150 р.

3 200 р.

3 500 р. + 800 р.

1 800 р. + 2 500 р.

Покупка альпинистских очков: 1 600 р.

Итого общая сумма: 23 550 р. 11 800 р 7 500 р.

1. Порыться в шкафу.
2. Спросить друзей.

Нас часто спрашивают о среднем бюджете, который потребуется начинающему альпинисту для покупки всего необходимого снаряжения и одежды для успешного восхождения. Однозначный ответ на этот вопрос дать непросто, так как бюджет зависит от многих факторов, начиная от правильности выбора и заканчивая конкретными целями. Например, если полностью довериться продавцу-консультанту и купить все в одном магазине, то сумма выйдет очень немаленькая. Но если заручиться рекомендациями опытных альпинистов и озаботиться вопросом приобретения снаряжения заранее, то от бюджета останется еще и на хороший подарок семье.

В данной статье мы решили описать один из самых недорогих, но при этом неоднократно проверенных комплектов снаряжения и одежды для восхождения на Эльбрус в составе группы в летний период.
Если вам лень читать статью целиком, то пролистайте ее сразу вниз и ознакомьтесь с итоговым подсчетом.

Почему на Эльбрус? Потому что эта вершина наиболее популярна среди начинающих альпинистов, но в описанном ниже комплекте снаряжения и одежды можно ходить, разумеется, не только на Эльбрус.

Почему в составе группы? В данной статье мы не будем описывать общественное туристическое и альпинистское снаряжение: веревки, палатки, горелки, кастрюли, радиостанции, gps-навигаторы и т.д. Подразумевается, что все это снаряжение у группы будет (при походах с турклубами, в том числе и с нашим, общественное снаряжение обычно входит в стоимость участия в походе).

Почему в летний период? Одежда и снаряжение для восхождения на Эльбрус в зимний период сильно отличаются от одежды и снаряжения для летнего восхождения (с мая по сентябрь включительно). Это обусловлено намного более суровыми условиями на горе. Начинать свое знакомство с альпинизмом с зимних восхождений на пятитысячники мы настоятельно не рекомендуем.

Итак, с чего начать?

Сначала зададим себе несколько вопросов:
Это мой первый поход в горы? Уверен ли я, что буду и дальше заниматься альпинизмом?

Вопросы важные, потому как арендовать часть снаряжения и одежды по определению будет дешевле, чем купить. Обычно для первого восхождения мы рекомендуем брать в аренду все альпинистское снаряжение (обвязку, кошки, каску, ледоруб, карабин) и альпинистские ботинки, а также пуховку (пуховую куртку), рюкзак и спальник (для автономных маршрутов). Все остальное можно купить относительно недорого, а также использовать и в других случаях (не только в горах) — для катания на лыжах, зимних походов и прогулок. Таким образом, даже если вы больше не будете заниматься альпинизмом, ваши вложения в такое снаряжение и одежду не будут напрасными.

Поэтому начнем именно с универсального комплекта одежды, а затем отдельно рассмотрим стоимость аренды и покупки альпинистского снаряжения, пуховки и теплых рукавиц, рюкзака и спальника.

Универсальный комплект одежды

Подробное описание отдельных элементов одежды, а также их назначения и применения, читайте в отдельной нашей статье: Одежда для восхождения на Эльбрус

1. Термобелье (штаны+кофта). В Декатлоне покупаем кофту Freshwarm WED’ZE и штаны XWARM WED’ZE. 2150 р.

2. Флисовая кофта. В Декатлоне покупаем толстовку Quechua Forclaz 400 . 1500 р.

3. Штормовая (мембранная) куртка. В Декатлоне покупаем Queshua Forclaz 100 . 2000 р.

4. Утепленные штормовые штаны. В Декатлоне покупаем брюки WED’ZE Firstheat . В паре с термобельем их будет достаточно для летнего восхождения. 1500 р.

5. Флисовые брюки. Для лагеря и просто на всякий случай. В Спортмастере покупаем брюки Demix . 1500 р.

6. Плотная шапка из синтетики или шерсти. Пример такой шапки из ассортимента Декатлона. 300 р.

7. Флисовая балаклава. Пример балаклавы из ассортимента Декатлона. 200 р.

8. Флисовые перчатки. Пример перчаток из ассортимента Спортмастера. 500 р.

9. Шерстяные и «ходовые» носки. Несколько пар синтетических носков и 2 пары «бабушкиных» шерстяных носков средней толщины. 500 р.

Итого потратили на универсальный комплект одежды: 10 150

Альпинистское снаряжение:

Сравниваем цены на покупку и аренду.

1.Страховочная обвязка нижняя. Классическая модель: Petzl Corax . Стоимость покупки с учетом скидки от нашего клуба: 3900 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 700 р 850 р.

2. Каска альпинистская. Удобная, сертифицированная и недорогая каска: Vento Classic . Стоимость покупки с учетом скидки от нашего клуба: 3000 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 700 р 850 р.

3. Альпинистские кошки. Недорогие и качественные отечественные кошки фирмы Vento . Стоимость покупки с учетом скидки по акции в магазине: 6000 р. (обычная цена 7500 р.) Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 1800 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 1800 р.

4. Ледоруб. Дешевле всего сертифицированный ледоруб можно купить в Декатлоне: Simond Ocelot . Стоимость покупки: 2000 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 700 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 850 р.

5. Карабин (кол-во штук зависит от конкретного маршрута). Пример классического недорогого сертифицированного карабина. Стоимость покупки с учетом скидки от нашего клуба: 600 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 180 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: входит в стоимость аренды обвязки (1 карабин).

Итого:

Купить снаряжение по вышеприведенному списку (с учетом скидок): 15 500 р.

Арендовать все снаряжение по вышеприведенному списку в московском прокате (с учетом скидок): 4 080 р.

Арендовать все снаряжение по вышеприведенному списку в прокате в Приэльбрусье (с учетом скидок): 4 350 р.

Арендовать все снаряжение по вышеприведенному списку (снаряжение будет ждать вас в Пятигорске): 3 200 р.

Аренда или покупка альпинистских ботинок:

Подробную информацию о выборе ботинок для восхождения на Эльбрус вы найдете в .
А здесь мы сравним цены на покупку и аренду основных моделей альпинистских ботинок, используемых для восхождения на Эльбрус в летний период.

1. Двухслойные пластиковые ботинки Koflach Arctic Expe. Оптимально подходят для восхождения в мае (а также аналогичные модели Scarpa Vega, Asolo AFS 8000 и т.д.). Стоимость покупки таких ботинок: 23 000 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 2 500 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3 900 р.

2. Однослойные кожаные ботинки (Asolo Aconcagua, Scarpa Ortles и другие им подобные). Оптимально подходят для маршрутов на Эльбрус с долгими автономными подходами. Стоимость покупки таких ботинок: от 16 000 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3 500 р.

Как вы можете заметить, арендовать ботинки выйдет значительно дешевле.

Аренда или покупка пуховки и рукавиц:

1. Альпинистские пуховки (Bask Khan Tengri, Bask Ertzog, Red Fox Extreme и другие им подобные). Стоимость покупки: от 15 000 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3 500 р.

2. Городские пуховики. Некоторые модели городских пуховиков могут подойти для восхождения на Эльбрус в летний период. Если вы считаете, что у вас именно такой пуховик — пришлите нам на почту его фотографию и мы скажем свое мнение.

3. Утепленные варежки. Пример хороших и не слишком дорогих рукавиц: Creative Mitten V3 . Это не самые дешевые варежки (в Декатлоне или Спортмастере можно найти дешевле), но руки (как и ноги) — самое слабое место на восхождении (мерзнут быстрее всего). Поэтому экономить на этом пункте нужно с осторожностью. Стоимость покупки: 2870 р. (с учетом скидки 20% от нашего клуба). Стоимость аренды пуховых рукавиц на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 800 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 800 р.

Аренда или покупка горных очков:

На наш взгляд, очки лучше иметь свои. Один из самых недорогих вариантов — купить очки в Декатлоне. Обратите внимание, чтобы линза имела степень затемнения не ниже 4. Стоимость таких очков: 1600 р. В прокате очки часто бывают поцарапанными, а залог за их аренду часто превышает стоимость новых очков из Декатлона.

Аренда или покупка рюкзака и спальника:

1.Рюкзак. Классическая и проверенная модель: Deuter Patagonia 90+15 . Стоимость покупки: 11 000 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 1800 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 1700 р.

2. Спальный мешок с температурой комфорта не выше -5. Один из самых недорогих и при этом хороших спальников: Rock Empire Blizzard. Стоимость: 5500 р. Стоимость аренды на 14 дней в московском прокате с учетом скидки от нашего клуба: 2500 р. Стоимость аренды в прокате в Приэльбрусье на 10 дней с учетом скидки от нашего клуба: 3000 р.

Итоговый подсчет:

Покупка универсального комплекта одежды: 10 150 р.

Аренда полного комплекта альпинистского снаряжения в нашем прокате: 3 200 р.

Аренда альпинистских ботинок и рукавиц: 3 500 р. + 800 р.

Аренда рюкзака и спальника (для автономных походов): 1 800 р. + 2 500 р.

Покупка альпинистских очков: 1 600 р.

Итого общая сумма: 23 550 р. Общая сумма за прокат для автономного похода: 11 800 р . Для похода без рюкзака и спальника: 7 500 р.

Сумма за прокат посчитана «по максимуму» — то есть за весь поход. На практике, если мы спускаемся с горы быстрее и возвращаем снаряжение раньше, то деньги за неиспользованные дни нам возвращают.

Как еще можно уменьшить эту сумму?

1. Порыться в шкафу. Наверняка у вас уже есть шапка, тонкие перчатки, шерстяные носки, а может быть и мембранная куртка, городской пуховик или штаны с утеплителем.
2. Спросить друзей. Если ваши друзья ходят в горы, то наверняка у них есть многое из вышеприведенного списка и возможно они смогут вам что-то одолжить.
3. Полазать на Авито, по «альпбарахолке» и другим подобным группам в контакте. В случае с альпинистской одеждой покупка б/у — это нормальная практика.

Какая одежда понадобится в горном походе? Приводим полный список одежды и снаряжения для акклиматизации и восхождения на Эльбрус с пояснениями и фотографиями.

Акклиматизация

Перед восхождениями на высокие горы, в особенности на Эльбрус (5 642 м) – высочайшую вершину России и Европы, рекомендуется правильно подготовиться, то есть акклиматизироваться. Для этого можно постепенно набирать высоту, поднимаясь на перевалы и несложные вершины. На этом этапе Вам пригодятся:

Фотограф Сергей Шестихин

Для раннего старта.

Набор одежды и снаряжения для восхождения на Эльбрус летом

Как правило, выходят на восхождение в 3-4 часа утра, в зависимости от высоты расположения гостиницы и физического состояния группы. Коммерческие группы часто поднимаются на ратраке до скал Пастухова (4 700 м), чтобы повысить шансы на восхождение. Иногда подъезжают на ратраке еще выше. При этом экономится 3 часа времени и силы на подъем на 1 км, если считать от «Бочек» до скал Пастухова. После этого до вершины остается немногим больше 1 км по высоте.

Эльбрус, ратрак, фотограф Андрей Абрамов

К примеру, в 3 часа выехали, в 3-30 на скалах Пастухова проверяем кошки. Их надевают сразу и все время подъема и на спуске не снимают. Бывают случаи, когда на Эльбрусе много снега, тогда кошки убираются в рюкзак, но обычно лучше перемещаться все время в них.

• горные ботинки - очень ответственная позиция. Ботинки должны быть надежными, удобными, теплыми. Наилучший вариант - кожаные или пластиковые высокогорные. Размер должен быть таким, чтобы пальцы ноги в теплом носке были свободны. Лучше одевать на тонкий носок, но свободно, чем на теплый, но плотно. Перед поездкой обязательно нужно разносить ботинки, чтобы не натереть ноги при восхождении.
• кроссовки для подходов и базового лагеря. Надежные, удобные кроссовки пригодятся также во время акклиматизационных выходов и на биваке.
• ветрозащитная куртка. Должна быть довольно свободной, чтобы ее можно было одеть поверх пуховки, иметь капюшон. Не должна продуваться ветром. Лучше всего подойдет куртка с мембраной (GORE-TEX, AQUATEX, SIMPATEX и др.).
• пуховка. На худой конец можно обойтись парой теплых флисок, но пуховка все равно лучше и легче.
• ветрозащитные штаны. Одеваются поверх флисовых или других штанов, для защиты от ветра при восхождении. Желательно, чтобы брюки имели молнии сбоку (самосбросы) и защиту от попадания снега в ботинки;
• термобелье. На самом деле, название неверно описывает этот вид одежды. Главная задача термобелья, не сохранять тепло, а отводить влагу от поверхности тела. Позволяет чувствовать себя более комфортно при восхождении. Также можно взять комплект утепленного белья для ночевки в высотном лагере.
• флиска. Кофта из флиса, полара или других подобных материалов. Если нет пуховки то лучше взять 2 флиски
• треккинговые штаны. Легкие дышащие штаны, пригодятся при акклиматизации и на подходах. При восхождении можно одеть под ветрозащитные штаны.
• носки - шерстяные 2 пары, х/б 2-3 пары. Очень хороши специальные носки. Выбирать лучше из серии для треккинга.
• перчатки флисовые, лучше если они будут непродуваемыми.
• теплые рукавицы для восхождения. Рукавицы с утеплителем (синтетика или пух) которые одеваются поверх перчаток.
• теплая шапка или балаклава. Должна полностью закрывать уши.
• очки или маска. Темные очки с высокой степенью защиты от ультрафиолета, или затемненная горнолыжная маска.

Туристическое снаряжение:

• спальный мешок - пуховый или с синтетическим наполнителем с комфортной температурой не менее -5 град.С. для лета и не менее -15 град.С. для зимы;
• коврик туристский.
• рюкзак. Удобно взять с собой 2 рюкзака. Один большой 70-90 литров, для переходов и переездов. Второй маленький 30-35 литров для акклиматизационных выходов и восхождения.
• палатка . Нужна если вы собираетесь ночевать в палатке. Должна быть надежной, желательно двухслойной. На Приюте 11 бывают очень сильные ветра, палатка должна быть достаточно надежной и устойчивой, чтобы их выдержать.
• горелка и топливо для нее. Если собираетесь жить в палатке и готовить, то без нее никак не обойтись
• ледоруб. Ледоруб должен иметь петлю - темляк, чтобы его можно было пристегнуть к себе, и в случае падения он не улетит вниз.
• треккинговые телескопические палки - в последнее время стали очень популярны. Удобная вещь на подходах, акклиматизационных выходах и во время восхождения при хорошем состоянии маршрута. Однако надо помнить, что в отличие от ледоруба, палки не являются средством страховки и самозадержания при срыве.
• кошки. Для восхождения на Эльбрус летом подходят любые кошки. Удобнее будет использовать мягкие кошки, они подойдут к любому ботинку, у идти в них легче чем в платформенных. Хорошо, если они имеют антиподлипы, тогда не придется постоянно сбивать налипающий снег.
• Дополнительные мелочи и прочие полезности:
• фонарь налобный. Нужен при раннем выходе на восхождение.
• термос. Очень приятно и полезно согреться горячим чаем где-нибудь на седловине Эльбруса. А вода в бутылке лежащей в рюкзаке может превратится в кусок льда.
• бахилы, фонарики. Препятствуют попаданию снега в ботинки, и дополнительно сохраняют тепло, особенно полные бахилы.
• крем солнцезащитный. Если лицо полностью не закрыто маской и балаклавой, то все открытые части обязательно обгорят на солнце. По этому необходим крем с высоким фактором защиты - минимум 30.
• Специальное снаряжение, которое не нужно при восхождении по классике, но необходимо на более сложных маршрута:
• страховочная обвязка;
• карабины;
• основная веревка для организации связок и перил;
• подъемное устройство - жумар;
• спусковое устройство - восьмерка;
• ледобуры 2 шт;
• усы самостраховки.

Личная аптечка:

• Гигиеническая помада (защита от обветривания губ, лучше солнцезащитная)
• Крем от загара (максимальной защиты)
• Витамины, лучше в шипучих таблетках
• Диакарб (от горной болезни, некоторые утверждают, что он помогает, но сам не проверял)
• Аспирин, лучше в шипучих таблетках
• Парацетамол
• Пластырь (заклеивать ноги для профилактики мозолей)
• От расстройства желудка
• Лекарства от своих болезней

Прочее снаряжение:

• Термос из нержавейки (0,5-1 л)
• Бутылка для воды (1,5 л)
• Фотоаппарат
• Мобильный телефон
• Налобный фонарь и комплект запасных батареек
• Предметы личной гигиены
• Герметичные пакеты для складывания вещей и спальника
• Документы в герметичной упаковке
• Рабочие перчатки
• Сидушка

Недавно нашел на просторах ютуба познавательный видео ролик, о необходимом снаряжении для восхождения на Эльбрус и вообще о подготовке к восхождению, парень рассказывает довольно живо и интересно, так что рекомендую посмотреть.